El método Tomatis, el sonido como herramienta de sanación médica

Platón dijo “la música da alma al universo, alas a la mente, vuelos a la imaginación, consuelo a la tristeza y vida y alegría a todas las cosas”, nada más lejos de la realidad, está comprobado que la terapia musical ayuda a resolver o mejorar problemas, positiviza, ameniza y nos hace sentir un poco más felices en nuestro día a día.

Éstas son las palabras de Carmen Morante, la directora pedagógica del Centro Santa Teresa (Asociación Profesional Española de Alumnos del Dr. Tomatis (ALTOM), con las que inicio un post más que fascinante, y que llevaba mucho tiempo queriendo escribir.

El método Tomatis, el sonido como herramienta de sanación médica.

Suelo hablar en mis talleres y conferencias sobre algo curioso que ocurre en nuestro oído, y es que nunca descansa. El oído nunca se desconecta, ni cuando dormimos, ni anestesiados, ni tan siquiera en coma, siempre está procesando todo sonido externo.

Pero tiene la mágica facultad de “borrar/eliminar/bloquear/quitar importancia” a algunos sonidos.

Los motivos pueden ser variados, pero ahí os dejo tres ejemplos:

-Porque representan un obstáculo para la comunicación. Por ejemplo el ruido contínuo en una fábrica, al que llegamos a acostumbrarnos. Para un recién llegado es irritante, mientras que para los que ya llevan tiempo ahí, se han acostumbrado o ni siquiera escuchan.

-Porque no representan ninguna amenaza. Cuando dormimos por primera vez en un sitio que no es el habitual, nos cuesta dormir porque escuchamos cualquier pequeño ruidito, la cañería, la televisión, el ascensor, el camión de la basura, el tic tac del reloj… Pero al cabo de varias noches, el oído ya ha archivado que son sonidos “normales”, que no hay ningún peligro y puede relajarse para que consigas dormir.

–Por Desinterés/Aburrimiento/Comodidad. Estos casos provocan crisis en las relaciones… Los maridos/esposas que no escuchan llorar al niño. No escuchan que les llaman para hacer algo que no quieren hacer…

Es muy común que mientras alguien te cuenta algo que no te interesa, parece que se baja el volumen de su voz, entras a escuchar tus propios pensamientos o la tele, que se oyen mucho más fuertes que la voz de tu amiga/o, y de repente escuchas alguna palabra que te hace volver a prestar atención. Parece que vuelve a subir el volumen de su conversación. Curioso ¿no? O en un restaurante, en las mesas de al lado todo el mundo habla y no entiendes nada, pero de repente escuchas una palabra que destaca (el nombre de alguien conocido, un lugar, un tema que te interesa…) y tu oído hace un “zoom” para prestar toda la atención a esa zona de donde viene la conversación…

Pues todo esto tiene base en los descubrimientos de Alfred Tomatis, entre otros. Sobre todo en los sonidos que bloqueamos en nuestra infancia, por protección básicamente y que de mayores ya no escuchamos y son necesarios para restablecer nuestra salud.

Para poder acceder a la interesantísima formación de Tomatis, deber ser licenciado, diplomado o graduado universitario en alguna de las siguientes especialidades:

a.Medicina o Ciencias de la Salud.

b.Psicología, Pedagogía, Magisterio.

c.Titulado Superior de Música.

Así que por el momento no puedo acceder a la formación… aunque todo se andará si llega el caso.

Lo que sí intentaré es poder asistir a una consulta. Para ver cómo se desarrolla todo esto… Os lo contaré en otro post…

Os dejo toda la investigación que he recopilado

¡¡Venturoso y abundante 2014!!

Libros de Alfred Tomatis: http://amzn.to/29peCCS

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LA CONTRA LA VANGUARDIA 12/01/2011

“El método Tomatis paliaría un tercio del fracaso escolar”

Entrevista a Cori López i Xammar, especialista en el método Tomatis

Sobre no cobrar terapia, o cualquier trabajo que realices

Tema controvertido sobre todo para las personas que se dedican a mejorar la vida de los demás.

Por definición ya es un tipo especial de persona; con una sensibilidad muy desarrollada y con muchas ganas de mejorar el mundo a su alrededor.

Y no hablo de terapeutas solamente, sino de músicos, de personas relacionadas con la música, de pintores y escultores, artesanos, personas relacionadas con el arte… y cualquier persona con voluntad de ayudar al prójimo.

Poner un precio a tu trabajo o regalarlo

Toda persona con sensibilidad, generosidad y empatía por ayudar tiene este dilema muchísimas veces a lo largo de su vida.

¿Regalo mi trabajo, mi tiempo, mi dedicación a alguien que lo necesita?

Si lo hago me siento mejor, pero ¿cómo pago mis facturas, cómo me alimento, me ducho…?

Si no lo hago me siento mal, porque hay tanta gente que necesita ayuda y no tienen dinero. Me siento egoista…

Hace muchos años que cavalgo entre el mundo musical, el comercial y en los últimos años el terapéutico.

Y es una constante escuchar a mis compañeros terapeutas:

-Es que no cobro las visitas porque quiero ayudar, y hay gente que me pide ayuda y no tiene dinero.

-Es que cobro poquito para no abusar, que están los tiempos muy mal.

-Es que si estoy en esto es para ayudar, no para forrarme.

-Cuando llega la hora de cobrar me pongo mal, no sé como pedir el dinero, y lo hago gratis o le digo que ya lo arreglaremos, o pido la voluntad y me pagan poco, no sé qué precio poner a mis servicios…

¿Resultado?

A nivel espiritual están contentos por haber ayudado pero a nivel material siempre tienen carencia de dinero, no llegan a final de mes, sufren por los pagos que una immensa mayoría tenemos en este mundo materialista.

Para todas esas personas, les vengo a traer una lucecita.

Os explicaré mi experiencia personal, no es ningún secreto mágico, pero funciona.

440 hz versus 432 hz verdad y mito

De entrada quisiera decir que:

–         Las personas que me conocen saben que nunca me creo nada sin contrastar la información previamente.

–         No creo las teorías conspiracionistas ni los fanatismos.

–         Prefiero creer en el amor y el bien que en el miedo y el mal.

Dicho lo cual paso a exponer un artículo muy controvertido sobre la afinación a 432 y 440

Hace unos meses llegó a mi correo un link de facebook con esta información.

Entré a leerlo y al poco me chocaron varios datos que sé que no son verídicos y que expondré más abajo.

Como ví que tenía 987 comentarios me armé de paciencia y los leí todos, recopilando algunos con información muy valiosa que iré desglosando en este post.

Personalmente tengo que decir que he experimentado la diferencia entre cantar a 440 y a 432 y sentí que el sonido que salía por mi garganta era más cálido, con más armónicos, más completo en 432. Me era mucho más sencillo llegar a notas altas (también porque es casi un semitono más bajo)

Conozco a Flavia Vallega Krystael y su música siempre consigue emocionarme. Ella es una gran defensora del sonido en 432. “La afinación verdiana”

Estoy de acuerdo en que el 432 tiene muchas bondades pero no estoy de acuerdo en que el 440 sea totalmente malo ya que personas como Fabien Maman han demostrado que sonidos afinados a 440 Hz han destruido células cancerígenas.

Y si el 440 fuese tan malo como se nos está intentando inculcar, estaríamos todos mucho más desquiciados de lo que estamos, ya que llevamos muchísssimos años expuestos a estas frecuencias.

Nada es totalmente bueno, ni nada es totalmente malo.

Dicho lo cual paso a poneros una parte de todo lo que he ido recopilando con respecto a este “duelo”. Da para más de un post. Pero prefiero empezar ya por uno porque no paro de recibir preguntas sobre este tema y así les doy la merecida documentación.

Si quieres comprar un diapasón 432 hz

Precio 35 €

23/09/13 Concierto gratuito simultáneo en España por orquestas sinfónicas

 

A través de amigos músicos me ha llegado la noticia que mañana lunes 23 de septiembre a las 19h (18 en Canarias), más de mil músicos profesionales tocarán gratuita, pública y simultáneamente en 16 ciudades españolas. El objetivo de la convocatoria simultánea es difundir la preocupación general sobre la situación tan inquietante que viven las orquestas sinfónicas, como la subida del IVA y los recortes en las 26 orquestas sinfónicas profesionales existentes en España.

Es una excelente oportunidad para disfrutar de música clásica de calidad y apoyar la cultura musical que tanto aporta a nuestra vida, para que nuestros hijos puedan estudiarla y disfrutarla como nosotros. Apoyar el trabajo diario que hacen los músicos para ensayar, ser excelentes y transmitirnos emociones con su música.

Tras una orquesta sinfónica hay muchísimo trabajo, muchísimos instrumentos y muchísimas personas que los tocan y nos hacen vibrar… Por si nunca te habías dado cuenta mira detenidamente los dos diagramas del principio (también te los dejo en su tamaño original al final del post).

Abajo tienes las notas de prensa con la explicación de sus reivindicaciones.

¡Apoyemos la música y los músicos, forman parte de nuestra vida y nos ayudan de muchas formas!

Acupuntura, sonopuntura y cáncer de mama

Hoy una clienta me dejó un mensaje en el contestador pidiendo consejo sobre qué puntos utilizar con los diapasones para ayudar a una amiga con cáncer de mama. Empecé a buscar en la red y encontré varios artículos donde hablaban de buenos resultados en los tratamientos postoperatorios, en lo referente a la medicación posterior sobretodo. No encontré ningún artículo donde se mencionara que la acupuntura había ayudado a disminuir el cáncer, si alguien tiene esa información agradeceré mucho que me la haga llegar para complementar este post.

Los diapasones se pueden colocar en los mismos puntos que se colocaría una aguja. Si conocemos la forma de testar siempre preguntaríamos qué punto y con qué frecuencia ayudaremos más concretamente.

Espero que este recopilatorio os ayude a conocer algo más sobre tratamientos alternativos a las medicinas que conllevan tantísimos efectos secundarios.

La emoción de la música

La música tiene el poder enorme de emocionarnos.

Seguro que cada uno de nosotros ha vivido mil y una experiencias, sensaciones y sentimientos alrededor de una canción.

Cada uno de nosotros sentimos diferente, hemos vivido cosas distintas, hemos sufrido, hemos amado, hemos pasado por todo el amplio abanico de emociones positivas y negativas. Y además si en el momento en el que sentías esa emoción poderosa estaba sonando una canción concreta, cuando la escuches de nuevo tu cerebro automáticamente irá a ese momento y en la mayoría de los casos tendrás un recuerdo vívido de la emoción que se asoció a esa canción.

Pero existen otros momentos en los que puedes sentir emoción por una canción que ni siquiera has escuchado nunca.

-Porque está en tu idioma y conoces lo que dice. La historia que se explica te hace revivir situaciones de tu propia vida que van asociadas a emociones.

-Porque el intérprete o intérpretes están emocionados al tocar o cantar esa canción y su sentimiento nos llega de una manera mágica, conectando (resonando) con esa emoción dentro de nosotros.

-Porque la selección de notas, los intervalos musicales, la harmonía y los instrumentos utilizados producen una reacción en tu cuerpo que se puede traducir por emoción. Es bien conocido que cada nota en la escala musical despierta un chakra, un órgano, un meridiano. Y el timbre característico de cada instrumento trabaja diferentes planos de nuestra conciencia. La combinación de dos notas o intervalo musical también nos lleva a diferentes estadios cerebrales, mentales y emocionales. Os ampliaré esta información en un próximo post.

-Y, por último, la reacción de otras personas frente a esa música también puede hacer que te emociones. Simplemente viendo como otros se emocionan, se produce un clic dentro de tí que hace que te pongas en la piel de esa persona, que sientas o percibas lo mismo (mejor dicho, parecido).

Pero eso sólo es posible si dentro de tí ya ha habido ese sentimiento antes, porque su emoción contagia la tuya, como dos gotas de agua que al acercarse se fusionan. No es exactamente la misma emoción porque cada uno tenemos distintos componentes vitales que configuran la percepción de nuestro mundo. Y mi tristeza y la tuya son distintas, aunque muy muy parecidas.

Si nunca has pasado por esa emoción, como el caso de los niños, se produce un fenómeno difícil de asimilar. Por eso muchas veces los niños no saben cómo reaccionar frente a emociones que ven en los demás y que ellos no conocen. Forma parte de su aprendizaje, y son esponjas ávidas de conocer y sentir.

Evidentemente que se asimila y se puede llegar a sentir algo sin que lo hayas sentido previamente como adulto, pero requiere un esfuerzo de empatía, de apertura, de querer conectar realmente con el sentimiento que la otra persona está viviendo.

Y es posible conseguirlo si realmente te lo propones.

El vídeo que vas a ver a continuación es una canción de Lara Fabian, una artista que desde el primer momento que escuché sentí que su voz me transmitía y me era sencillo conectar con mis propias emociones a través de las que ella transmite al cantar.

La canción que he escogido y que me ha inspirado a escribir este post es Je t’aime, cantada en un concierto en vivo. Emotiva canción y emotiva situación.

El público empieza a cantar la canción al escuchar los primeros compases del piano. Tanto Lara como la orquesta se quedan impresionados, por un momento paralizados y no saben qué está ocurriendo ni cómo continuar. El pianista reacciona y acompaña al público. Lara se repone de la impresión y con la voz tomada por la emoción quiere cantarla pero la emoción es tal que las lágrimas la inundan.

Es impresionante ver como llora, cómo su voz se rompe por la emoción. Cómo el público se desgañita para cantarle a Lara, lo que tantas veces ella les ha cantado.

En este caso para mí se han producido todos los elementos que os he explicado en el post.

Lo que dice la letra, la combinación de notas e instrumentos, la harmonía y progresión musical, la voz y humanidad de la cantante, su reacción emotiva de gratitud y el ponerme en su piel al ver el cariño del público. Que el público te regale su corazón, su amor de esa forma, es totalmente abrumador y precioso.

Me ha conectado con lo que muchas personas me decían cuando era más jovencita y cantaba en un karaoke. Que al escucharme se les ponían los pelos de punta y se emocionaban. Y hoy en día me sigue pasando, y aún me sorprende. Porque aunque entiendo que igual que a mí me pasa con Lara Fabian, que su voz me transmite y emociona, me cuesta entender que otras personas se puedan emocionar con mi voz.

Tal es el enorme poder que tenemos y desconocemos. Es maravilloso ver lo que la música nos transmite. Y cómo nos toca el alma.

Siempre que veo este video me emociono vivamente, pero es un sentimiento bellísimo, en ningún momento es triste, es pura emoción de amor desbordada. Gracias Lara Fabian por este magnífico regalo. Gracias a sus seguidores por obsequiarla así.

Este video llegará seguro a tocar tu corazón, aunque no sepas ni siquiera lo que dice la letra. Si no sabes francés, no es problema, tienes la traducción más abajo. Te propongo el siguiente ejercicio:

1-Escuchar la canción en francés sin saber lo que dice la letra y observar cómo reacciona tu cuerpo sin entender lo que están diciendo.

2-Ver el vídeo con los subtítulos en castellano para entender lo que están cantado. Observa de nuevo tus reacciones.

3- Ver el video de una actuación donde ella canta toda la canción sin intervención del público. Observa de nuevo qué ocurre en tu cuerpo. Seguro que las tres veces son algo distintas y estoy segura que al final querrás volver a escuchar la versión con el público. ¡¡Espero que lo disfrutes y dejes que tus emociones se contagien y se liberen!! ♪♫♥Je vous aime ♥♪♫

¿Cuáles son tus sonidos favoritos?

Un enlace de Soníricus en Facebook me ha hecho reflexionar sobre qué sonidos me gustan.

Ha sido un ejercicio fantástico, ya que sólo pensarlo y recordarlos me ha hecho revivir la maravillosa sensación que me produce cada uno.

¿Podrías hacer una lista con los 48 sonidos que más te gustan? Es un genial ejercicio para darte cuenta de todo lo que te rodea tiene un sonido…

Aquí te dejo mi lista. ¿Te animas a hacer tu propia lista?

1-La lluvia cayendo encima de un coche y estar dentro
2-La lluvia torrencial estando resguardada
3-Los truenos de lejos

4-Las olas suaves
5-El mar embravecido
6-Los pajaritos por encima del ruido en la ciudad
7-Los pajaritos comunicándose en el campo